问胸软组织受损注意事项？

胸部软组织受损后，需要注意的事项有很多，首先近期应多卧床休息，避免做剧烈运动或者是体力劳动，以免使软组织受损情况加重；其次，受伤后还需改善饮食，避免食用油腻肥厚、刺激性强的食物，可以遵医嘱使用消肿止痛的药物缓解症状。胸部软组织受损后24小时内，可以用冰毛巾冰敷患处，有助于减轻疼痛；过48小时再热敷，并可以外用活血化瘀的药物，对损伤恢复有益。