问血压高的人可以吃鱼吗？

血压高的人可以吃鱼。血压高患者饮食上禁忌并不是很多，主要是需要限制脂肪、钠盐的摄入，如腌制食品、肥肉、油炸食品等应禁食，还需保持情绪稳定、睡眠充足，以免血压升高，使病情加重。而鱼类食品中，主要营养成分是蛋白质、微量元素等，适量食用并不会对血压造成很大影响，主要是注意烹饪时避免添加过多食盐。对于部分血压过高的患者，建议遵医嘱使用降血压药物治疗。