男 39岁2024-12-12 05:15
我检查出尿酸有点偏高,医生说饮食方面需要多注意点,请问尿酸高什么东西不能吃?
北京中医药大学第三附属医院
尿酸高的人群不可以吃高嘌呤的食物,常见的有鱼、虾、贝类或者螃蟹等。另外,还有肉类,如牛羊肉、猪肉、鸭肉、骨头及其汤类。此外,也不可以食用啤酒、黄酒、碳酸饮料、豆制品以及动物的肝脏。这些食物均会导致尿酸增高,严重还有可能会引发痛风。建议患者应该以低嘌呤食物为主,如粗粮、谷物、红薯、新鲜蔬菜以及水果等。增加饮水量,每天饮水量保持在2000毫升左右,勤排尿,有助于尿酸排泄。