问牙齿变白的快速小妙招？

想要牙齿变白可通过就诊口腔科做超声洁治有助于牙齿恢复本来的颜色。牙齿上有密集的小孔，如果经常吃含有色素的食物会导致色素沉着，平时注意饮食调整可避免这种情况。牙本质本就是偏黄的，如果牙釉质较薄会感觉牙齿发黄，想要改善这种情况可以去医院做冷光美白或是通过贴瓷面的方式增白牙齿。日常注意口腔清洁卫生，避免吸烟、饮用碳酸饮料，以免生成牙结石。