问后背左肩胛骨边缘疼痛怎么止痛？

后背左肩胛骨边缘疼痛，首先需要多休息，避免活动此处，使肩膀周围的肌肉保持放松的状态下。如果是肌肉筋膜炎造成的情况，则需要在医生的建议下使用非甾体类抗炎镇痛药来改善，可以配合按摩或者热敷等方式来缓解疼痛。若疼痛比较严重，需要配合使用止疼类药物。平时避免长时间坐立或者低头玩手机等，若是由于局部骨质受损所致，需要使用支具进行固定治疗。