男 2岁2024-12-12 05:23
我家宝宝最近这两天有些感冒,今天婆婆煮了鱼汤;我想咨询下宝宝感冒可以吃鱼汤吗?
广东省妇幼保健院
宝宝感冒时可以适量喝鱼汤。宝宝感冒时免疫力会降低,而鱼汤的营养价值较丰富,含有蛋白质、维生素、微量元素,食用后可以为机体补充营养,增强免疫力,从而促进病情恢复。但应避免一次性饮用过多鱼汤,因为感冒时胃肠道功能也会降低,过量饮用鱼汤以及其他蛋白质含量丰富的食物会增加胃肠道负担。感冒时饮食应以清淡、易消化为主。同时应多补充水分,以促进新陈代谢。