问月经来了能不能泡脚？

月经来了可以泡脚。泡脚有助于促进机体血液循环，且泡脚可以加快新陈代谢，从而起到驱寒祛湿的功效，还能缓解宫寒引起的痛经；月经期间女性身体较为虚弱且容易出现乏力、疲劳等不适现象，泡脚后可以在一定程度上缓解；部分女性月经期间由于激素水平的变化，容易出现失眠现象，可以通过泡脚缓解；不建议自行在泡脚水中加入药材，月经期间不要长时间泡脚，建议将泡脚时间控制在15-20分钟左右，以免大脑供血不足出现头晕。