问月经期血色发黑怎么办？

女性月经血颜色发黑需要及时调整个人饮食习惯以及生活方式，尽量以清淡类食物为主，禁止食用西瓜、冰淇淋、冰镇饮料等生冷刺激性食物。多喝生姜红糖水，促进月经血排出。平时多注意腹部保暖，避免受凉。如果经血发黑同时伴有腹痛症状，也可以用热水袋或暖宫贴热敷腹部，促进局部血液循环。对于临床症状持续没有改善者，也可以去医院检查原因，对因采取药物治疗。