问孕期可以减肥吗？

女性在怀孕期间不可以减肥。因为妊娠期属于特殊时期，此阶段胎儿生长发育所需营养物质都由孕妇供给。如果在妊娠期间减肥，可能会导致营养物质缺乏。胎儿长期缺乏营养物质，可能会出现生长发育迟缓，甚至是胎停育。女性长期缺乏营养物质，也容易出现头晕、乏力等贫血症状。其次，在减肥期间往往需要增加运动量，长期剧烈运动也容易刺激子宫收缩，导致流产或早产。