问大姨妈来了可以汗蒸吗？

女性在来月经期间不宜汗蒸。汗蒸可以促进全身血管扩张，加速全身血液循环，月经期间汗蒸可能会导致女性月经量过多、经期延长。由于月经期间女性自身抵抗力比较差，宫颈口也处于扩张状态，汗蒸时外阴部位细菌也容易上行感染宫腔，增加妇科炎症发生几率。建议女性在月经干净后3-5天左右再汗蒸。经期多注意腹部保暖，避免受凉。勤更换卫生棉，每日晚上用温水清洗外阴。