男 1岁2022-03-24 13:37
我宝宝近期有一些上火,大便都比较干燥,我想要给他吃一些水果,请问宝宝吃什么水果去火?
承德医学院附属医院
宝宝上火可以在平时吃一些凉性的水果来帮助去火,比如西瓜、梨子、柿子、柚子、奇异果、香蕉、火龙果等,但是需要注意不要一次性吃太多,否则可能会出现胃肠道不适的现象,比如腹痛、腹泻等。如果上火的情况比较严重,则单纯的食用水果并不能够起到改善的作用,需要在医生的指导下使用具有清热功效的食物来治疗,平时需要避免吃较多辛辣刺激的食物,并多饮水来促进机体代谢。