问女性游泳的好处与坏处？

女性坚持游泳有助于消耗人体多余的热量，从而起到减肥、修饰身体线条的作用。还可以增强自身的心肺功能，增强体质，提高机体免疫力，在夏天选择游泳能够解暑，而在冬天游泳有助于增强抗寒性。游泳对于锻炼手脚协调性也有一定的帮助，但是女性需要注意在经期是禁止游泳的，而且游泳时耳朵内经常进水，处理不当时还会增加得中耳炎的几率，也有可能会有皮炎、角膜炎等感染性疾病。