女 29岁2024-12-12 06:05
我昨天开始给我女儿断奶了,我现在感觉胸很胀,特别难受,我想咨询一下涨奶期几天?
哈尔滨医科大学附属第四医院
断奶后通常会涨奶三到七天左右,具体涨奶的时间与女性饮食、护理、个人体质等多种因素有关。宝妈应避免再次给宝宝吮吸乳头,避免经常用手抚摸乳头,以免刺激乳汁分泌,加重涨奶的症状。其次,女性应避免食用易下奶的食物,比如鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、丝瓜汤等,可以食用大麦茶、麦芽糖等食物,帮助回奶。另外,如果女性涨奶严重,可以在医生指导下服用回奶药物,减少乳汁分泌。