女 30岁2024-12-12 06:26
肩关节术后的康复训练方法
北京医院
肩关节术后进行康复训练,患者可以选择以下几种方法:1、被动前屈上举,患者保持平卧位,伸直患侧上臂,使用健侧的手扶住患侧肘部,尽可能将患肢向上推举,维持一分钟左右放下。2、被动外旋,患者平卧,患侧肘关节呈90度屈曲放在体侧,健侧使用一根木棍抵住患处的手掌心,并用力向外推,维持一分钟。3、爬墙练习,患者保持站立姿势,患肢抬高,将手放在墙上,身体尽量贴近墙边,手尽力向上举,维持一分钟。注意这种方式需要在术后三个月再进行。