男 30岁2023-06-08 13:01
今天一个朋友跟我说,他总是感觉膝盖很疼,而且肿了,我想问一下膝盖肿胀疼痛怎么消肿?
广东省中医院
膝盖肿胀疼痛若明确是外伤引起的,应及时使用冰块冷敷局部,在二十四小时以后改成热敷,期间注意多休息,避免进行过于剧烈的运动,尽量抬高患肢。若出现较为严重的疼痛或者肿胀,也可以选择口服非甾体类抗炎药治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片、双氯芬酸钠缓释片等等。还可以选择去医院进行物理治疗,比如烤电、微波、按摩等等。期间注意多吃些富含钙质的食物。