男 32岁2023-06-08 12:50
最近一个朋友跟我说他的腿总是抽筋,我心里非常为他担心,想问一下腿总是抽筋是什么原因导致的?
广东省中医院
腿总抽筋考虑可能是患者平时挑食,体内缺乏微量元素导致的,建议平时多吃猪肝、排骨、核桃、花生、黑芝麻等食物补充微量元素,改善症状。其次,考虑可能是患者平时没有做好腿部保暖措施引起的。最后,则考虑可能是患者从事重体力劳动工作,腿部肌肉乳酸堆积过多导致的。建议患者及时就诊,平时注意避免过度劳累,可以对腿部进行适当的按摩缓解症状,做好腿部保暖措施。