女 34岁2024-12-13 00:21
血糖高能吃水果吗
广东省中医院
血糖高是能吃水果的,食用水果需要根据血糖的控制情况,如果血糖控制的比较好,空腹血糖在7.8mmol/L以内,能食用中小含糖量的水果,如草莓,苹果,樱桃等,不能食用含高糖量的水果。
如果血糖,控制的不好,每天不能超过200克中等量糖分的水果,大量含糖量的水果是超过13%的水果,例如香蕉,鲜枣等,不能食用。