问腰突锻炼小燕飞时高一些怎么样

在腰椎间盘突出患病初期患者会出现腰腿部位的剧烈疼痛，在通过卧床休息消除疼痛之后，患者最好是在日常进行小燕飞锻炼，很多公众在进行锻炼时，总是有超越自我的想法，在进行小飞燕锻炼时总是追求飞得更高，其实小飞燕该飞多高，要因人而异，因为每个患者的腰椎前凸的曲度都不一样。