女 51岁
得了阑尾炎饮食注意什么
上海交通大学医学院附属瑞金医院
阑尾炎是现在非常常见的一种疾病,在平时生活中,如果不注意自己的饮食的话,那么很容易让自己患上阑尾炎。患上阑尾炎以后我们一定要多做好护理工作,这样可以让自己的肠胃得到更好的修养,有利于自己的身体尽快的去康复。
阑尾炎现在的患病率其实是越来越高的,最主要还是自己在平时生活中不注意饮食规律性,经常错过吃饭的时间,或者是经常暴饮暴食,这些都有可能会给我们的阑尾造成一定的影响,很容易让自己患上阑尾炎。
患上阑尾炎以后我们的饮食一定要多加注意,这样才能够减轻自己身体的伤害。
一、少吃多餐
患上阑尾炎以后其实人的身体是非常虚弱的,这个时候其实最适合的吃饭方式就是少吃多餐,一天可以吃四到五次,但是每次一定要多注意尽量的去少吃,不要暴饮暴食,这样才能够慢慢地缓解自己阑尾以及肠胃的压力,让自己的身体更快地去康复。
二、注意自己的饮食
患上阑尾炎以后其实自己的饮食一定要多加注意,不能够再去抽烟喝酒,另外像一些生冷油腻辛辣的食物也不能够去吃,因为这些食物不会太容易消化,很容易增加自己肠胃的压力,让自己疾病的症状更加严重,我们最好还是要去吃一些清淡有营养的食物。
三、多吃软的食物
患上阑尾炎以后,其实我们的肠胃或者是阑尾会有溃烂的情况,如果在这种情况下如果去吃一些坚硬的食物的话,很有可能会刺激到自己的阑尾,从而造成更加严重的伤害。
所以在这种情况下,尽量多吃一些软的容易消化的食物,这样可以让自己更快的去康复。
患上阑尾炎以后我们一定要多注意自己的饮食,这样才能够让自己的身体更快的去康复,否则很有可能会造成更加严重的伤害。
另外我们在平时还要多注意自己的生活习惯,尽量的少去熬夜,另外还可以去做一些适当的运动来提高自己身体的抵抗力,让自己的病情慢慢康复。