问糖尿病可不可以吃胡萝卜

糖尿病患者一般可以吃胡萝卜。

胡萝卜属于含糖量较低的水果，同时富含维生素、蛋白质、矿物质等多种营养成分。糖尿病患者可以适量食用，通常不会对血糖水平造成影响，还可为机体补充营养，有利于增强免疫力。但需避免一次进食过多，以免加重消化负担，引起消化不良。

糖尿病患者日常饮食需控制摄入碳水化合物，以低糖、低脂肪类食物为主。适当增加运动锻炼，可促进体内多余热量消耗，维持健康体重，避免肥胖。