女 32岁
什么是早孕反应早孕反应厉害怎么办
江苏省人民医院
早孕反应是指在怀孕初期(通常为怀孕6周左右开始),由于孕妇体内激素水平的变化,导致的一系列身体不适症状,如恶心、呕吐、头晕、乏力、乳房胀痛、尿频等。这些症状通常会在怀孕12周左右自然消失。
如果早孕反应厉害,建议采取以下措施:
1.饮食调整
少食多餐,避免油腻、辛辣、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如稀饭、面条、水果等。
2.保持水分
多喝水,避免脱水,可以尝试喝些果汁或温水,以缓解胃部不适。
3.休息充足
保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。
4.情绪调节
保持心情愉悦,避免过度焦虑、紧张,可以听些舒缓的音乐、进行轻度的运动等。
若早孕反应过于严重,影响到日常生活,建议及时就医,医生会根据具体情况给予相应的治疗和建议。比如,可能会开具一些缓解恶心、呕吐的药物,或者给予静脉输液以补充营养和水分。但请务必在医生的指导下使用药物,切勿自行随意服用。