问胃胀能不能喝酸奶

胃胀的人群能否喝酸奶需结合具体情况分析。

如果胃胀是因为肠道菌群失调引起的，这种情况下可以喝酸奶，因为酸奶中含有多种益生菌，有利于改善胃肠道内环境，对缓解胃胀有一定的帮助。但是，如果胃胀是由胃酸分泌过多引起的，这时通常是不建议喝酸奶的，特别是不建议空腹喝酸奶，因为酸奶中的酸性成分可能会刺激胃酸分泌增加，容易加重胃胀的症状，所以这类人群应尽量避免喝酸奶。