左侧头疼按摩哪里
南京鼓楼医院
左侧头疼按摩太阳穴、百会穴、风池穴、合谷穴等穴位,具体如下:
1、太阳穴
太阳穴位于颅顶骨、颧骨、蝶骨及颞骨交汇处,此处骨瓣较薄,按摩时力度不可过大。按摩太阳穴具有缓解疲劳、止痛醒脑的功效,主治头痛、偏头痛等病症,可以缓解左侧头疼。
2、百会穴
百会穴位于两眉头中间向上一横指出与后发际线正中点连线中点。此穴位为百脉交汇之处,用适当力度按摩,具有醒脑开窍、安神定志的效果,可以缓解左侧头疼的症状。
3、风池穴
风池穴位于后颈部,后面大筋的两旁与耳垂平行处。按摩此穴位,可壮阳益气,主治缓解头痛、眩晕、颈项强痛等病症,所以可以缓解左侧头疼。
4、合谷穴
合谷穴未拇指和食指合拢时,取肌肉最高点的穴位。按摩此穴位,可减轻大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病,主治头痛、三叉神经痛、耳鸣等病症,所以能够缓解左侧头疼。