问慢跑几年后动脉硬化没了的原因

慢跑几年后动脉硬化没了可能与跑步本身、体重减轻、病因消除等因素有关。

1、跑步本身

长时间坚持跑步，有利于促进人体血液循环，减少脂肪及其他代谢的堆积，保持血管通常，从而出现慢跑几年后动脉硬化没了的情况。

2、体重减轻

长时间坚持跑步还有利于糖分的消耗，进而减少脂肪的转化，达到减肥的目的，进而减少血浆中的甘油三酯和胆固醇水平，也会出现动脉硬化没了的情况。

3、病因消除

长时间慢跑还有利于改善内分泌，调节人体血脂、血糖和血压，进而缓解病情，出现动脉硬化没了的情况。