问来月经能吃菠萝吗

来月经能适量吃菠萝，不能过量食用。

菠萝中含有较多的维生素、膳食纤维、果糖、蛋白酶、葡萄糖、碳水化合物、纤维素等物质，月经期间适量吃菠萝，不仅能够促进胃酸分泌，促进食欲，开胃助消化，而且还能促使胃肠蠕动，改善胃肠蠕动功能，缓解便秘、腹胀、大便干燥等症状。但由于菠萝中含有较多的柠檬酸成分，若食用过多，会刺激胃黏膜，引起胃黏膜受损，使患者出现胃痛、胃酸、反酸、烧心等症状，影响健康，所以来月经能适量吃菠萝，不能过量食用。