女 27岁2024-09-20 15:50
孕妇能吃海螺吗
广东省人民医院
孕妇通常能吃海螺,但不建议多吃。
孕妇饮食方面一般应注意避免食用生冷、辛辣等刺激性的食物,而海螺并不属于刺激性的食物,通过烹饪等方式加热后可以放心食用。同时海螺含有丰富的营养成分,比如蛋白质、碳水化合物、叶酸、维生素A、维生素B族、维生素E等,进食后能够补充人体所需营养,增强身体抵抗力,有利于胎儿的发育,所以孕妇通常能吃海螺。但不建议多吃,海螺属于寒性食物,过多食用容易刺激胃肠道,出现腹痛、腹胀、腹泻等不舒服的症状。