问热敷眼睛的好处有哪些

热敷眼睛的好处是促进眼部血液循环、帮助眼睑皮脂腺分泌，具体如下:

1.促进眼部血液循环

女性采取热毛巾、热敷眼罩热敷眼部时可以促进眼周的血液循环，帮助改善眼部肌肉紧张、酸胀的情况，有利于改善视力。

2.帮助眼睑皮脂腺分泌

对于眼睑皮脂腺可能存在拥堵的人员，适当进行热敷，可以刺激皮脂腺，帮助分泌，减轻眼睛干涩等情况。

女性在热敷眼睛的时候也可以适当按摩，可以改善不适感。生活中避免长时间看电子产品，减少眼疲劳的情况。