问痛风的人吃什么菜

痛风的人一般可以吃莴笋、黄瓜或苦瓜等新鲜蔬菜。

1、莴笋

痛风是由尿酸排泄减少或嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症而引发的一种风湿免疫病，而莴笋是营养价值高，含有丰富的钾元素，并且嘌呤含量低，具有一定的促进尿酸排泄的作用，适合痛风人群吃。

2、黄瓜

黄瓜含有丰富的水分、维生素C和钾元素，痛风的人适量吃些黄瓜可以辅助利尿，排出体内多余的尿酸。

3、苦瓜

苦瓜属于低嘌呤蔬菜，有一定的清热解毒的作用，适合于关节肿痛的痛风患者食用。