男 48岁
请问尿酸高能吃虾吗
广州市妇女儿童医疗中心
尿酸高不建议吃虾。
虾属于高嘌呤食物。嘌呤在体内经过一系列代谢会转化为尿酸,摄入过多高嘌呤食物会增加体内尿酸的生成量,从而加重尿酸高的情况。
其次,过多食用虾可能不利于尿酸的稳定控制。即使偶尔一次食用可能不会立刻导致尿酸大幅升高或诱发痛风发作,但长期不注意控制,积累下来可能会对病情产生不良影响。
尿酸高的患者整体的饮食原则应该是低嘌呤,除了虾之外,其他的海鲜、动物内脏等也都应尽量避免食用。同时,要注意戒烟戒酒,避免饮用含果糖丰富的饮料,保持健康的生活方式和饮食习惯,对于控制尿酸水平至关重要。