女 28岁
经期痛经头晕喝什么汤
广州市妇女儿童医疗中心
经期痛经头晕可以喝的汤包括红枣桂圆汤、五胡鸭肉汤等,喝的汤剂包括少腹逐瘀汤,详情情况如下:
1.红枣桂圆汤
红枣桂圆汤是有红枣和桂圆烹煮而成的,红枣和桂圆都是温性的食物,适量喝B族维生素可以促进血液循环,能帮助缓解痛经。
2.五胡鸭肉汤
五胡鸭肉汤中富含营养成分,包括蛋白质、氨基酸、B族维生素等,其中还有五灵脂、延胡索等药材,适量喝五胡鸭肉汤可以活血化瘀、行气止痛,对缓解痛经头晕有好处。
3.少腹逐瘀汤
少腹逐瘀汤中含有小茴香、干姜、延胡索、没药、当归等中药材,具有活血祛瘀,温经止痛等功效,可用于治疗少腹寒凝血瘀证,可以使经期痛经头晕恢复。