男 50岁
胃不好的人能吃南瓜吗
广州市妇女儿童医疗中心
胃不好的人通常可以适量吃南瓜,但是应避免过量吃。
南瓜是一种营养丰富的食物,含有维生素、果胶等对人体有益的物质,对于促进肠道健康、增强机体免疫力具有良好的作用。南瓜做熟后柔软,容易消化,对于胃不好的人是非常适合的,不会引起胃的消化负担,还有利于改善胃部不适。但是需要注意,南瓜的纤维较粗,过量食用也可能加重胃的负担,影响胃的正常功能,所以建议每次食用不超过一碗,以保持胃的舒适。
如果是在食用南瓜期间出现不适,建议立即停止食用并立即就医。