问晚上老是尿频的原因

晚上尿频可能是饮水量过多、精神压力大、泌尿系统感染、糖尿病等原因引起的。

1.饮水量过多

晚餐或睡前饮水过多，或摄入含水分丰富的食物（如西瓜、汤类等），自然会增加夜间尿量。

2.精神压力大

长时间处于高压状态，精神紧张、焦虑，可能导致夜间排尿次数增多，形成习惯性尿频。

3.泌尿系统感染

如膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激膀胱壁，引起尿频、尿急、尿痛等症状。

4.糖尿病

血糖升高，超过肾脏重吸收能力，导致尿液中糖分增加，引起渗透性利尿，夜间尿频成为常见症状之一。