女 28岁
痛经时按摩哪个穴位能止痛
郑州大学第一附属医院
痛经时,可以通过按摩穴位来缓解疼痛,选取的穴位包括子宫穴、太冲穴、三阴交穴等。
1、子宫
子宫穴在下腹部两侧,脐中下2寸,前正中线旁开3寸处,按摩该穴位可以起到理气止痛、活血化瘀的功效。
2、太冲穴
太冲穴位于足背的大趾和第2趾之间,按摩此穴位可起到止痛、疏肝益胆的作用。3、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,按摩此穴位不仅对痛经有效,还能缓解由其他妇科疾病引发的疼痛。
需要注意,如果是穴位按摩无法缓解疼痛,这可以遵医嘱服用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗,以便改善机体出现的不舒服的症状。