女 29岁
阿胶枣吃了会发胖吗
广州市妇女儿童医疗中心
适量食用阿胶枣一般不会导致发胖,但若吃太多,则可能会发胖。
阿胶枣是由中药阿胶和红枣制成的食品。阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效,常用于治疗血虚诸证、出血证、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠、阴虚风动等症状。红枣则味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神的功效。阿胶枣作为阿胶和红枣制成的食品,每次食用量适量一般不会引起发胖。然而,由于阿胶枣中含有大量的糖分,如果长时间大量食用,会造成糖分摄入过多,有可能导致发胖。所以,在食用阿胶枣时要适量控制食用量,避免过量摄入糖分。