男 60岁
枸杞泡水高血压可以喝吗
西安交通大学第一附属医院
高血压患者可以喝枸杞水,但要适量。
枸杞富含多种营养物质,如多糖、胡萝卜素、维生素C、锌、铁等,具有滋补肝肾、益精明目等功效。然而,枸杞水并没有降血压的作用,不能代替药物治疗。高血压是一种常见的心血管疾病,其病因复杂,一般情况下和遗传、环境、生活方式等因素有关。治疗高血压需要采取综合措施,包括改变生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗等。
在饮食方面,高血压患者需要注意低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时,要戒烟限酒,避免熬夜,保持良好的心态。