女 22岁2024-12-27 14:47
藜麦治什么病最好
北京协和医院
藜麦并不能治病,所以也不存在藜麦治什么病最好的说法。
藜麦是粮食作物,虽然营养价值较丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、叶酸等,但并没有治疗疾病的功效,且目前临床上也没有藜麦治疗疾病的案列,所以应避免听信谣言或偏方。藜麦属于粗粮,日常适当食用可以增加饱腹感,有利于控制体重。
若本身患有疾病,则需及时诊进行系统检查,根据病因治疗。除此之外,还应保持良好生活习惯,可选择合适的运动,以增强免疫力。