问手淫好多年，导致早泄怎么恢复？

这种情况考虑肾虚引起早泄阳痿情况，可以加强营养适当补锌，避免经常手淫刺激，可以医院男外科检查，应用补肾固精中成药，饮食清淡加强营养，避免频繁手淫刺激，可以食用牡蛎羊肾甲鱼等食物，可以医院男外科检查明确，应用益肾灵颗粒等中成药。