女 70岁2024-12-11 11:29
请问大夫,吃油榨花生会血糖升高吗?我的血糖不是很稳定,最近一直忽高忽低的。
淮安市第一人民医院分院
油炸花生属于能量高的食物,如果有血糖高的话是不适宜吃,导致血糖波动。建议低脂饮食。日常食谱中可以多一点绿色蔬菜,减少高油脂的饮食,包括油炸食品、烧烤,戒烟戒酒,甜食一定要少吃,这样能够达到可控制血糖的目的。