河北省第六人民医院临床心理科
简介：郭艳梅，主任医师，就职于河北省第六人民医院临床心理科，擅长精神分裂症、抑郁症、焦虑障碍、失眠障碍等疾病的治疗。
擅长：精神分裂症、抑郁症、焦虑障碍、失眠障碍等疾病。
主任医师
生产过后看见孩子就烦躁不一定是病，出现这种现象通常考虑是生产后产妇体内的激素水平迅速降低，导致产妇的情绪不稳定，变得易怒烦躁，从而出现此症状，一般在体内激素水平恢复到正常范围后，情绪会恢复到正常状态。其次，考虑是宝妈独自一人带孩子难度较大、身体过于劳累、精神压力过大，导致宝妈产生负面情绪从而造成此现象，对此宝妈的家人要多理解多包容、多帮助宝妈带孩子，也可以让宝妈多放松，与朋友聊聊天、散散步来舒缓情绪。
心理问题主要有以下几方面：第一是认知方面，可伴有思维迟缓、反应迟钝、注意力不集中和记忆力下降等症状；第二是情绪方面，常常会出现精神压力过大、焦虑、紧张和恐惧不良等情绪；第三是意志行为方面，表现为人际关系紧张、不与人接触、孤僻和发呆等。心理有问题的人应积极去医院心理科就诊，平时生活中要调整好心理状态，多参加户外活动，尽量保持心情愉悦。
抑郁症属于心理障碍性精神疾病。患者可表现为情绪低沉、烦躁不安、紧张、胡思乱想、速度缓慢、兴趣减退、全身乏力、食欲下降、多梦、入睡困难、言语减少、音量降低、记忆力下降等，严重的情况下还可出现自杀的观念或行为。患者可以在医生的指导下使用氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，同时也可配合采取认知行为治疗。平时需要保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠，适当的进行户外运动。
心里特别烦躁的患者需要根据病因选择合适的治疗方案。若是因为更年期综合征引起心里烦躁的情况，患者需在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮等药物调节体内的激素水平，缓解不适的症状。若是因为患有焦虑症引、戊酸雌二醇片起的心里烦躁，患者需要遵医嘱使用艾司西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛等药物配合认知治疗、行为治疗等心理治疗方式缓解烦躁不安的情绪。
焦虑症不吃药一般无法自愈。焦虑症属于精神心理疾病，患者会出现情感障碍，临床上多采用药物治疗、心理治疗。药物治疗是主要治疗方法，主要使用抗焦虑药物，常用苯二氮卓类药物，可以减轻焦虑、紧张的情绪。在疾病早期及时服用药物，配合心理治疗，多数能够自愈，预后也相对较好。如果患者延误病情，会导致病情较重，增加治疗的难度。平时学会自我情绪调节，避免过于紧张。