内蒙古国际蒙医医院骨外科
简介：侯登国，内蒙古国际蒙医医院，骨外科主任医师；擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、人工关节置换等疾病的诊断及治疗。
颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、人工关节置换等疾病的诊断及治疗。
主任医师
有利于人体运动系统：太极拳是一种身体的平衡支撑和有氧运动的锻炼方式，有利于人体骨骼肌肉和关节及软组织的生长发育和延缓衰老退化。有利于人体血液循环：练习时，动作缓慢，呼吸深长，劲贯四梢，有利于加快血液流动，吐故纳新，排除血液中的糟粕，增加血液中的氧含量。长期练习，会增强血管乃至毛细血管的弹性和心脏搏动功能，改善和促进血液循环。
引起脚关节肿的原因有很多种，临床常见的主要有：1、外伤，外伤后导致关节囊、韧带损伤均会出现疼痛、肿胀，而且肿胀时间会略长恢复会略慢；2、类风湿性疾病，导致脚部关节出现疼痛、肿胀、晨僵，疼痛有游走性；3、骨关节炎，对于中老年人而言，脚部骨关节炎与类风湿性疾病临床症状相似，无游走性，但是在寒冷潮湿环境会加重；4、痛风最初表现为大脚趾处红肿；5、其他如结核、肿瘤性疾病引起关节肿胀。
肌腱炎和腱鞘炎是归属于二种病症，腱鞘是包绕在肌腱外边的外膜。腱鞘炎症就是说腱鞘炎，经常有粘连的状况，而肌腱出現发炎，就是说肌腱炎。肌腱在腱鞘内长期的反射性磨擦而造成的漫性无菌性炎症，假如长期磨擦是能够高并发腱鞘狭小。
手关节痛建议最好去检查病因，如果是关节炎可以遵医嘱用消炎的药物治疗，患者对局部进行热敷和按摩也可以很好的缓解疼痛。患者用祛风散寒的中成药和消炎止痛的药物治疗效果也是非常不错的。
外力因素导致的，如果有蹲伤，或被撞击的病史，这时可能出现疼痛，或是缺钙，如果是单纯的因为血中钙离子浓度低，刺激引起的疼痛，这时可以补钙。屁股后面的骨头疼要注意热敷，避免长时间坐立，坐着的时候下面垫个软垫子，可以对症处理，但是不要推拿按摩。