武汉市普仁医院骨科
简介：从事骨科临床工作20余年，在骨与关节损伤等疾病方面积累了较丰富的临床经验，擅长骨与关节损伤的诊断、治疗及关节镜下检查和微创关节手术治疗。
骨与关节损伤的诊断、治疗及关节镜下检查和微创关节手术治疗。
副主任医师骨科
颈椎病在生活上的护理是很重要的，不然即使是治疗后也是会复发的，建议注意生活护理，颈椎枕虽然不能治疗颈椎病，但是对于缓解颈椎病是很有效果的，但是注意日常不要经常低头。注意饮食合理。
跑步时膝盖出现剧烈疼痛是不宜继续跑步的，也不能够进行跟腿部有关的运动，因为这种情况考虑是膝盖的骨性关节炎，以及膝关节的滑膜炎症性疾病。出现了疼痛，应该考虑是局部出现了轻度的损害，如果继续跑步，可能会导致局部的炎症性疾病更加严重，导致软组织的损伤、关节软骨的损害以及骨性关节炎的发生。
腰疼的保守治疗方法，需要根据病情具体分析。如果是腰肌劳损，那么和久坐等一些不良姿势习惯有关。在平时需要注意保持一个良好的姿势习惯，避免久坐或者负重，要少弯腰，休息的时候尽量睡硬床板。平时还需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。
膝盖受伤后有积液，可能是骨折后有淤血。及时进行骨科检查，医生结合初步判断损伤结构程度进行治疗。x光检查可以用来判断是否有骨折，磁共振检查可以用来判断是否有半月板损伤和有多少充血。如果只是轻微骨折，可以用石膏固定保守治疗，局部充血可以自行吸收。
全身关节疼痛常见的原因有两种，第一种是最近休息不足，使得身体过于劳累；第二种是经常体力劳动，导致全身软组织出现损伤。此外患有强直性脊柱炎，也会导致全身关节出现疼痛感。