广东省人民医院妇产科
简介：
妇科肿瘤的早期诊断、手术治疗、术后化疗、妇科不孕不育的诊治以及宫腹腔镜等微创手术的治疗。
主任医师妇产科
为了增加受孕的机率，夫妻双方需要相互沟通与合作，以下是可以考虑的六个方面： 1.进行孕前检查 在计划怀孕前，夫妻双方应该去医院进行全面的身体检查，以了解身体状况。根据医生的建议，女性可以服用适量的叶酸、维生素等营养素补充剂，以降低胎儿神经管缺陷的风险，避免先天性疾病的发生。 2.把握排卵期 女性应该认真记录自己的月经周期，并确定自己的排卵期。在排卵期前后进行性行为可以显著提高受孕的机率。此外，可以使用排卵试纸等工具来辅助预测最佳受孕时间。 3.选择正确的性行为体位 虽然没有科学证据表明某种特定的性行为体位可以显著增加受孕的机率，但是采用男上女下的体位可以使精子更容易进入子宫。夫妻双方可以选择自己感到舒适的体位进行性行为。 4.减轻焦虑情绪 焦虑和压力可能会影响女性的排卵和男性的性功能。因此，夫妻双方应该尽量减轻自己的焦虑和压力。如果无法自行缓解，可以考虑使用针灸等替代疗法来减轻压力，提高受孕的机率。 5.休息和保持放松 在性行为后，女性应该保持躺下的姿势，休息一段时间，以便精子有更多的时间进入子宫。此外，夫妻双方都应该保持放松的状态，避免过度紧张和焦虑。 6.培养健康的生活方式 夫妻双方都应该注重健康的生活方式。这包括适度的体育锻炼、均衡的饮食、充足的睡眠以及避免吸烟和饮酒等不良习惯。这些措施可以提高身体素质和免疫力，从而增加受孕的机率。
排卵期受孕成功的症状有多种，包括体温的变化、乳房的变化、着床出血、疲乏无力和尿频等。 1.体温的变化 在排卵后的第8~10天之间，如果在这期间体温突然下降，而第二天体温又明显上升，那么这个突然的降温就可能预示着着床。 2.乳房的变化 乳房可能会感到刺痛、柔软又肿胀，这种情况一般在受孕后的前几天出现，同时乳头、乳晕颜色会出现明显的加深。 3.着床出血 在同房后的6-8天受精卵着床时，可能会刺破子宫内膜，导致阴道出现少量的流血，表现为粉红色或咖色的分泌物。 4.疲乏无力 受精卵着床后，体内会分泌一种叫黄体素的物质，来维持子宫内膜的稳定，但黄体素分泌过多会使人很容易就感到疲劳。 5.尿频 受精卵着床后，孕妇体内开始分泌绒毛性腺激素，会刺激孕妇频繁的排尿。 另外，受孕成功后，女性还可能出现停经和食欲不振的症状。受孕成功后胚胎成功着床，女性体内性激素水平升高，维持子宫内膜不再脱落，女性会出现停经的症状。同时，怀孕后女性体内激素水平发生变化，可能会刺激胃肠道，导致消化功能异常，出现食欲减退、厌食油腻、恶心呕吐、腹胀等症状。
性生活后的第二天进行跑步锻炼通常不会对受孕造成直接影响。 怀孕的基本条件是精子和成熟的卵子结合，形成受精卵。在男性精液中，通常包含大量的精子，其中活力较强的精子会迅速游动到女性的输卵管，与排出的卵子结合，形成受精卵并着床，从而实现怀孕。 精子的运动并不会因为跑步、跳绳等运动而发生改变。即使在性生活后有少量精液流出阴道，这通常也不会显著降低受孕的机会。因此，性生活后的第二天进行跑步一般不会对正常受孕产生任何不良影响。只要在排卵期间进行无避孕措施的性行为，就存在怀孕的可能性。 然而，通常建议在性生活后的短时间内避免剧烈运动，以防止更多的精液流出体外。你可以等待大约两小时后再进行运动，这样通常不会对受孕造成影响。
在排卵受孕后的前三个月，建议避免性行为，因为这有可能引起子宫收缩并增加流产的风险。 在这段时期，胎儿尚未完全稳定。若在此阶段进行性行为，可能会刺激子宫，引发宫缩，进而增加流产的可能性。同时，怀孕的前三个月是胚胎发育的敏感时期，若性行为时卫生措施不到位，引发感染，则可能对胚胎的正常发育构成威胁。 同样，在怀孕的后三个月也应尽量避免性行为。性行为可能会刺激子宫，导致胎膜过早破裂，从而引发早产。此外，在怀孕后期，若性行为引发细菌感染，细菌有可能侵入子宫，增加产褥感染的风险。
如果在月经前两天成功受孕，那么当月就不会再来月经了。因为怀孕后，体内雌孕激素水平逐渐升高，导致子宫内膜不会脱落，因此不会有月经来潮。停经是怀孕最早的、最简单的症状之一。除此之外，怀孕后还会出现恶心、呕吐、尿频、嗜睡、乳房胀痛、皮肤色素沉着等症状。 一旦确认怀孕，建议尽早进行HCG含量的测定和B超检查，以明确着床部位是在宫内还是宫外，以及是否有心血管搏动。此外，在怀孕后要特别注意休息，避免剧烈运动，不要随意服用药物和接触射线等有害物质，同时定期进行产前检查，以确保母婴健康。