北京中医药大学东直门医院骨科
简介：贾育松，男，北京中医药大学东直门医院，骨科，主任医师。中华中医药学会骨伤科分会委员，中国中西医结合学会骨伤分会脊柱学组委员，北京中医药学会骨伤科分会常委，中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会脊柱非融合学组委员。中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会委员。
擅长脊柱外科、关节及创伤疾病的诊断与治疗。
主任医师骨科
一下蹲膝盖就疼，首先考虑有可能是半月板损伤或者是膝关节炎造成的，局部还会伴有肿胀的症状。其次也有可能是髌骨软化症的表现，与膝关节长期负荷运动或者是外伤有关，也会出现一下蹲膝盖就疼的症状。建议：患者可以去医院完善膝关节部位的核磁共振等检查，明确病因。如果是膝关节炎引起的，可以口服双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时还可以在关节腔内注射糖皮质激素。
拆完石膏后，患者需要注意功能锻炼，有利于促进骨折端愈合，防止肌肉萎缩。胫骨骨折患者早期可以进行足趾以及踝关节的屈伸活动，再逐渐增加对于膝关节、臀肌、股四头肌等部位的锻炼，最后可以进行适当负重锻炼。日常要避免二次损伤，如果患者出现局部疼痛、肿胀等症状，怀疑是骨筋膜室综合征，可能是血管、神经等组织压力突然增高引起的，需要切开筋膜进行减压。
手指骨裂不治疗，是有可能自行愈合的，骨裂是骨折的一种表现，通常不伴有移位现象，如果患者骨裂后可以保护好手指，且骨裂范围不大，就可以慢慢愈合。但如果患者手指骨裂的情况较为严重，在没有得到及时治疗或者是仍然做负重活动时，就容易导致断端出现移位现象，会引起持续性疼痛的症状，严重时还会导致骨裂不愈合。为了避免不良情况出现，患者在骨裂后可以使用夹板进行外固定治疗。
导致骨筋膜室综合征的主要原因有以下几种：第一，患者的肢体受伤后，受到较长时间的压迫，使得局部组织缺血，压力解除后，容易引起患处压力增高引发疾病。第二，患者肢体的重要血管发生损伤，导致其供养的组织长时间缺血，血管修复后，局部压力会增高。第三，患者在行外固定时，固定不当，容易压缩筋膜间隙，如果不重新固定，可能会诱发疾病。第四，患者前臂以及手部输液时发生渗液，也会导致骨筋膜室综合征。
一天走路走多了腿疼，患者首先应该采取坐位或者是卧床，减少下肢的负担，同时还要适当抬高双下肢，有利于静脉的回流，避免出现下肢肿胀的症状。其次走路时间过长会导致下肢肌肉内产生大量的乳酸物质，因此还会引起酸胀的症状，患者睡觉前可以泡个热水脚，能够促进下肢的血液循环，缓解酸胀、疼痛的症状。如果腿疼症状严重，可以口服布洛芬治疗，平时还要避免长时间行走，尽量穿宽松的软底鞋子。