北京中医药大学第三附属医院筋伤科
简介：
宫廷正骨按摩手法、小针刀和中药为主治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、腰椎管狭窄、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、膝关节积液、踝关节扭伤和骨质疏松症等各种骨科疼痛性疾病。
主任医师
夜间出现手部发麻的症状，考虑是患有以下几种疾病：1、颈椎病患者夜间平躺时，颈椎突出压迫神经，患者的肩部和手臂就会出现麻木、疼痛的症状存在。2、部分患者存在气血运行不畅的现象，体内经络阻滞。夜间人体血液循环较慢，就会引起肢体麻木。3、患有脑血栓、脑梗死等脑血管疾病的情况下，人体对末梢神经的控制能力减弱，也会出现手部麻木的症状。4、手腕腱鞘部位患有囊肿。
梨状肌综合征在患病期间症状主要是以疼痛为主，患者一般会出现臀部疼痛，且会慢慢向下肢放射，部分比较严重的患者，甚至会疼到无法行走。除了疼痛外，患者还会出现小腿外侧麻木、双腿屈曲困难、入睡困难等症状。主要是受到外伤影响引起的疾病，在确诊后就可以通过按摩的方法缓解不适，此外也可以通过局部封闭、肌注、理疗、针灸等方法，来缓解疾病带来的不适。
在检查出肌肉萎缩症后首先是可以在医生的指导下多做做康复锻炼，如关节活动度、肌张力，以及拮抗之间的协调性训练，还有就是可以多吃点含有钙元素、维生素D的食物对身体恢复有好处，若是病情较重，也可以入院通过低频或中频电刺激，再配合营养神经的药物进行治疗，此外也可以通过中医的针灸、推拿等方法，来加快病情恢复。在检查出肌肉萎缩后避免进行剧烈运动以免导致病情加重。
您可以对腿部进行热敷、按摩，促使局部血液循环，能减轻疼痛感；最有效的方法是服用止疼药，但长时间服用止疼药有依赖性，所以通过保守治疗缓解疼痛。您到医院的骨科通过针灸、电疗、牵引等方法减轻压迫感，从而缓解疼痛，若疼痛严重，可以采用手术治疗。另外，您平时要减少运动，并且做好腰部、腿部的保暖工作，多吃富含钙质的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶、排骨等，适当的晒太阳，有助于钙质的吸收。
运动后肌肉酸痛是比较常见的一种现象，比如说有的人长时间缺乏锻炼，突然开始运动了，体内的脂肪酸就会堆积在一起，从而出现肌肉酸痛的症状，此外运动的姿势不规范，或者是剧烈运动导致局部肌肉损伤劳损、拉伤等，也会出现酸痛的症状，在出现酸痛现象的时候可以通过按摩、热敷等方法缓解，要是没有效果可以入院检查看是否是患有风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病造成的，若是可以遵医嘱用药治疗。