北京中医药大学第三附属医院筋伤科
简介：
宫廷正骨按摩手法、小针刀和中药为主治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、腰椎管狭窄、肩周炎、腱鞘炎、网球肘、膝关节积液、踝关节扭伤和骨质疏松症等各种骨科疼痛性疾病。
主任医师
脚后跟疼痛的原因有很多，可能是鞋子不合脚摩擦脚后跟皮引起的，也有可能是脚后跟受到外力损伤所致。还有可能是跟腱炎、足跟部骨质增生所致。但也怀疑是风湿性关节炎、痛风性关节炎等慢性骨关节疾病引起的疼痛。建议：疼痛比较明显的患者，去医院骨科进行拍片检查，针对病因治疗。同时也需要患者多休息， 尽量抬高下肢，缓解局部的疼痛。如果疼痛比较明显，也可以口服止痛药改善。
出现全身酸痛无力的现象，主要考虑是进行剧烈运动，或者休息不足，从而导致乳酸堆积在肌肉造成的情况。同时不能排除是体内存在细菌或者病毒感染引起发烧所致。而风湿性疾病，多发性肌炎、甲状腺病变等也会出现此种现象。建议您近期多注意休息，不要过度劳累，并且多吃富含蛋白质的食物，如果症状长时间没有出现好转，则需要到医院进行面诊，并且给予针对性治疗，不要随意使用药物，或者使用保健品等。
背部疼痛可能是平时活动时用力不当引起的肌肉拉伤，也有可能是慢性腰肌劳损、腰背筋膜炎引起的疼痛。还有可能是腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄引起的。但也不排除是皮肤外伤、肾脏疾病造成的背部疼痛。建议：您疼痛比较严重时，一定要去医院骨科检查，明确具体诊断。同时也需要患者多休息，避免过度的劳累。如果是肌肉拉伤引起的，可以口服非甾体消炎药缓解疼痛。
背部疼痛有可能是剧烈运动、过度劳累引起的，也有可能是用力不当引起的背部肌肉拉伤。或者是腰背筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄引起的背部疼痛。此外，也不排除是肾结石、输尿管结石划伤粘膜，刺激局部的神经引起的疼痛。建议：患者先用手按摩疼痛部位，或者是用毛巾热敷的方式缓解疼痛。对于疼痛持续性加重的患者，应该尽早去医院完善检查项目，明确具体疾病。
女性腰疼可能是慢性腰肌拉损、腰椎间盘突出症引起的，或者是由于腰部肌肉拉伤、腰背筋膜炎引起的。还有可能是和过度劳累、剧烈运动、长期从事重体力劳动的原因有关。但是也不排除是肾脏疾病引起的腰部疼痛。建议：您去医院做腰部CT检查或肾脏彩超检查，确定腰疼的原因。对于慢性腰肌劳损引起的腰疼，您可以通过热敷、针灸、按摩、推拿等方式缓解疼痛。疼痛比较严重时也可以口服非甾体消炎药缓解。