北京积水潭医院消化内科
简介：吴改玲，女，主任医师，硕士，擅长胃肠及肝胆，胰腺疾病方面有丰富的临床经验，熟练地通过胃镜对消化道疾病进行诊断，熟悉各种胃肠动力检测，擅长诊治胃肠动力性疾病。
胃肠及肝胆,胰腺疾病方面有丰富的临床经验,熟练地通过胃镜对消化道疾病进行诊断,熟悉各种胃肠动力检测，擅长诊治胃肠动力性疾病。
主任医师消化内科
胃不舒服不建议吃鸡蛋。因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，蛋白质属于不易消化的成分，若胃不舒服食用鸡蛋，易导致患者出现腹胀、腹泻或者腹痛的症状。胃不舒服需以清淡及易消化的食物为主，例如米粥、菜汤及蔬菜汁等，避免进食辛辣刺激及坚硬的食物。建议患者最好到医院做胃镜检查，查找出病因后进行对症治疗，患有胃病的人群最好每年做一次胃镜检查，对自身疾病可以做到详细了解。
养胃宁胶囊属于中成药，具有理气止痛、养胃等功效。其成分含有当归、醋香附、豆蔻、人参、甘草等成分，可以用于治疗胃神经官能症、胃溃疡以及急慢性胃炎引起的食欲减退、腹痛、腹部饱胀等症状。服用养胃宁胶囊治疗期间需调整饮食习惯，避免暴饮暴食，可少食多餐，饮食以清淡易消化为主，油腻食物及辛辣刺激食物严格限制摄入，治疗期间若需要同时服用其他药物，需提前咨询医生。
胃不好不建议食用土豆，因为土豆中含有的淀粉量较多，并且糖分较多，食用后不易被胃肠道消化，会导致患者出现胃部闷胀及腹痛等表现，还会刺激胃酸分泌过多，容易对胃黏膜造成一定的损害。不存在胃部疾病的人群可以适当的食用土豆，因为土豆具有健脾养胃及促进胃肠道蠕动的作用。胃不好的人群饮食需以清淡为主，避免食用不易消化、辛辣及生冷的食物。
如果患者想要清理肠胃，可以自饮食上多吃些膳食纤维含量高的食物，比如芹菜、金针菇、红薯、黑木耳、香菇、玉米、韭菜、大麦、燕麦、青稞、菠菜、白菜、香蕉、苹果、橘子、小米、桃子等；也可以在每天起床的时候饮用一杯蜂蜜水，促进肠道内代谢废物排出。此外，患者也可以在医生指导下服用六味安消胶囊、通便灵胶囊，加速肠道蠕动，促进肠道内粪便排出。平时多喝温开水，多运动，避免进食过于油腻的食物。
怀孕期间内出现胃部疼痛症状，有可能是经常性食用辛辣、生冷刺激性食物过多引起的，也有可能是孕晚期子宫增大影响到肠胃蠕动，导致机体出现消化不良的症状。其次，不排除是慢性胃炎急性发作、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病所致。建议胃痛的女性可以就诊消化内科遵医嘱服用铝碳酸镁片、奥美拉唑等药物缓解胃痛。日常生活中还可以吃一些碱性食物中和胃酸。