北京中医药大学东方医院心血管内科
简介：谢连娣，女，副主任医师，副教授，硕士生导师，毕业于北京中医药大学，师从著名中西医结合专家王硕仁、陈立新教授，对冠心病、高血压、心力衰竭等常见病有较为深入的临床研究，具有丰富的实践经验。担任七年制、南洋理工大学等学生的教学工作；主持和参加多项国家级、部级的科研课题， 发表论文十余篇，主编和副主编多部著作。
冠心病、高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、心肌炎、心力衰竭及心律失常等疾病的诊治。
主任医师心血管内科
高血压是可以降下来的，临床上一般是服用相对应的降血压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等；服药的同时，患者要保持低盐低脂以及低胆固醇的饮食习惯，平时可以适量进食木耳、芹菜、西红柿、蘑菇等蔬菜，可以帮助患者降低血压。平时高血压的患者需要勤进行运动锻炼，如果是肥胖者需要控制饮食和运动减肥，同时保持早睡早起的规律作息时间，对高血压的恢复有帮助。
年轻人无缘无故出现心慌以及心跳加快的症状需要原地休息，同时要保持周围安静并且情绪稳定，在室内可以开窗通风以保持空气流通，可以避免患者出现呼吸困难等症状。如果患者休息以后心慌以及心跳加快症状加重，需要及时就医做心电图以及拍摄胸片等检查，明确是否有器质性的疾病，如冠心病、心律失常、主动脉夹层、心力衰竭等疾病，需要及时针对性处理。
窦性停搏一般指的是窦房结不能产生冲动，多见于急性心肌梗死患者，与器质性心脏、药物或手术等因素有关，可以分为原发性窦性停搏和继发性窦性停搏两种，常见症状包括疲劳、头晕、胸闷、气短、晕眩、抽搐、视朦或短暂意识障碍等。患者可以在医生的指导下使用氨茶碱和异丙肾上腺素等药进行治疗。日常生活中要注意休息，避免做剧烈的体育运动，纠正不良的生活行为，按时复查。
心跳加速、心慌的人应先去医院完善心电图和心脏彩超等相关检查，确诊为心脏神经官能症后需调整好心理状态，在医生的指导下使用镇静安神和β受体阻滞剂等药物进行治疗。但如果患者是由于甲状腺功能亢进症所导致，则可以使用抗甲状腺药物治疗。日常生活中要纠正不良的生活行为，避免熬夜或晚睡。适当进行体育锻炼，比如散步、慢走和打太极拳等。尽量保证心情舒畅。
心肌坏死物引起发热的患者可以使用温水或温毛巾擦拭身体，能够加快机体散热，使体内多余的热量散发出去，从而达到降温的效果，并在额头上贴退烧贴，增加饮用白开水的次数。若体温持续升高，超过38.5摄氏度的时候需在医生的指导下使用布洛芬和对乙酰氨基酚等退烧药进行治疗；出现感染现象的时候需采用抗感染的药物来治疗。平时生活中要注意休息，根据天气变化添减衣物。