上海交通大学医学院附属新华医院普外科
简介：陆巍，男，上海交通大学医学院附属新华医院，普外科，副主任医师。
普外科良恶性疾病的诊断、包括消化道良恶性肿瘤、内镜微创或腹腔镜的微创治疗、及胆道疾病的治疗。
副主任医师普外科
脂肪瘤和纤维瘤的主要区别体现在它们的组织成分、质地以及发生位置上。 1、组织成分 脂肪瘤主要由脂肪组织构成，而纤维瘤则是由纤维结缔组织组成。 2、质地 在触诊时，可以明显感觉到脂肪瘤质地较软，而纤维瘤则相对较硬。 3、发生位置 脂肪瘤通常发生在脂肪层，是常见的体表肿物；而纤维瘤则通常出现在皮肤表面。 除了以上区别，脂肪瘤和纤维瘤的病因也有所不同。脂肪瘤可能是由于高脂饮食、慢性炎症刺激等原因导致身体脂肪代谢异常，使得脂肪出现异常增生而形成的。而纤维瘤可能是由于蚊虫叮咬、外伤等原因导致纤维组织积聚形成的。
恢复脚踝的训练方法包括活动度训练、肌肉训练、平衡力训练等。 1、活动度训练 患者可以适当进行踝关节的背伸跖屈训练，通过锻炼上下活动的功能，可降低足内外翻的可能性。另外，还可以适当左右活动踝关节，可以保持踝关节的活动度，促进脚踝功能恢复。 2、肌肉训练 在病情的允许下，可以借助弹力带，脚踩弹力带的同时，通过伸直膝关节、牵拉弹力带，反复操作，有锻炼腓肠肌的作用，可以增加踝关节的稳定性，促进脚踝功能恢复。 3、平衡力训练 需要多锻炼自己的平衡力，如单脚站立、走独木桥等，可以提高踝关节的反应速度，避免再次受伤。
后背翻身很痛，不动则不疼，可通过以下几种方式缓解： 1、改变生活习惯 后背翻身疼痛，不动则不痛，可能是由于患者日常久坐、久站、长时间低头等导致脊柱及肌肉僵硬，所以会出现翻身疼痛现象。患者可以改变日常生活习惯，避免长时间久坐、久站行为，进行适量运动，将软床替换成硬木板床等，缓解脊柱及肌肉过于僵硬的现象，减轻翻身疼痛感。 2、中医调理 患者可以通过中医进行调理，如进行针灸、推拿、拔火罐等方式减轻脊柱及肌肉压力，缓解疼痛。 3、药物治疗 后背疼痛严重者，可在医生建议下口服布洛芬胶囊、 塞来昔布胶囊进行缓解。
慢性阑尾炎患者，饮食调理尤为重要。以下是关于慢性阑尾炎患者的饮食建议： 1.清淡易消化食物 优先选择面条、馒头、米饭等清淡易消化的主食，避免辛辣、油腻食物的刺激。 2.富含水分的食物 适量摄入梨、苹果等富含水分的水果，以及清淡的汤类，有利于促进胃肠道蠕动，保证大便通畅。 3.补充蛋白质 鸡蛋、鸡肉等富含蛋白质的食物有利于补充身体所需营养，但需避免过量摄入以免加重胃肠负担。 4.膳食纤维和维生素 适当摄入芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物，以及白菜、香菇、草莓等多种蔬菜水果，补充足够的维生素，促进疾病恢复。
80岁老人脐疝的保守治疗方法主要包括一般治疗、佩戴疝气带等。 1.一般治疗 老人需要注意休息，并避免一些可能导致腹腔压力增高的行为，例如用力排便、咳嗽、大声喊叫、举重等。这些行为都可能诱发脐疝发作。 2.佩戴疝气带 佩戴疝气带的主要目的是防止疝内容物凸出到疝囊当中，避免出现嵌顿现象。在佩戴疝气带之前，必须确保疝内容物已完全返回，然后正确佩戴疝气带，并需要长时间坚持使用。 对于80岁老人的脐疝问题，建议及时前往医院进行详细检查，并在医生的指导下选择适当的治疗方案。不要自行治疗，以免延误病情的诊断和治疗。