复旦大学附属中山医院生殖孕育
简介：刘素英，女，复旦大学附属中山医院，生殖中心，主任医师，医学博士。在国内外核心期刊发表论文23余篇，其中以第一作者或通讯作者发表论文21篇，SCI收录6篇。
内分泌失调、多囊卵巢综合征、习惯性流产，内膜异位症，另外还擅长促排卵等治疗。
主任医师生殖孕育
着床确实是一个自然发生的过程，通常不受人工控制，也没有什么特定的运动被证明能够促进胚胎着床。但是，在此期间，女性应避免进行高强度的剧烈运动。 在女性排卵后，卵子和精子结合形成受精卵，大约在受精后的6-7天，胚胎会植入子宫内膜，这个过程被称为着床。这个过程通常不受外界因素的影响。尽管如此，还是建议女性在此期间避免剧烈运动，如快跑等，因为这样的运动可能会引发女性体内激素的波动，对着床过程产生干扰，或者导致阴道异常流血等问题。 相反，推荐女性在排卵后参与轻度至中度的运动，如慢走、散步等，同时保持愉快的心情。这样的生活方式有利于维持身体健康，对着床过程也有积极的影响。
在排卵期同房后，受精卵通常会在大约6到7天内着床。在这个过程中，大部分人不会感觉到明显的症状或变化。然而，有少数人可能可伴随一些症状，如腹痛或阴道少量出血等。 排卵后的12小时内，卵子可能会受精，整个受精过程大约需要24小时。而在受精后的6到7天，一般受精卵就会成功着床。 大部分人在受精卵着床时不会感觉到明显的症状或变化。然而，有少数人在受精卵着床的过程中，因为受精卵分泌蛋白溶解酶溶解子宫内膜、细胞间质及血管，可能会刺激子宫，引发子宫收缩，从而导致腹痛。同时，溶解子宫内膜血管也可能导致阴道少量出血，这被称为着床出血。如果着床出血较多，建议及时去医院接受诊治。
在试管鲜胚移植过程中，使用黄体酮可以起到保胎的作用，所以在注射黄体酮期间，通常不会出现月经来潮。 孕胚着床时可能会出现少量出血，这是正常现象，通常发生在植入后的2-5天内，而且出血量很少，只有粉红色或褐色等。这种出血通常在1-3天内自行停止。 建议在孕胚移植后的十天左右前往医院进行抽血化验HCG和孕酮，以确定是否怀孕并确定是否需要调整黄体酮的剂量。如果有任何不适，应该在医生的指导下进行治疗，不要自行使用药物，以免造成不必要的风险。 总之，试管鲜胚移植打黄体酮期间，孕胚着床时少量出血属于正常现象，但如果出现任何不适或问题，应该及时咨询医生并在其指导下进行处理。
胚胎染色体检查正常，意味着胚胎在基因层面可能没有显著异常。然而，这并不能全面反映胚胎的质量，因为胚胎质量还会受到诸多因素的影响。 在怀孕期间，若孕妇长期暴露于环境中的放射性物质、重金属、有毒化学物质等，或服用了对胎儿有害的药物，以及患上如妊娠合并高血压、严重肝病、妊娠糖尿病等疾病，都可能对胚胎的生长发育产生不良影响，导致胚胎质量下降。 相反，若孕妇没有接触上述有害物质，未服用有害药物，且身体健康，没有严重的妊娠合并症，同时胚胎染色体检查正常，那么可以更有信心地认为胚胎的质量较好。 孕妇在孕期应按照医生的建议进行孕检及排畸检查，以确保及时发现并处理任何潜在问题。
胚胎移植后是不是会掉出来需要根据具体情况进行分析。 在胚胎移植过程中，我们使用非常细小的胚胎移植管将胚胎植入子宫腔内。胚胎进入子宫后，它会在宫腔内四处游走，然后附着在子宫腔壁上。通常情况下，子宫的宫颈口是处于闭合状态的，所以胚胎不会掉出。 然而，胚胎移植并非所有女性都能成功。若出现胚胎着床失败或在着床后早期发生自然流产的情况，胚胎可能会排出。在这种情况下，进行保胎治疗已无必要，而应前往医院通过B超检查来评估状况。根据检查结果，医生可能会建议是否需要进行清宫手术。 在胚胎移植后，建议女性尽量卧床休息，并避免初期进行剧烈运动或性行为，以确保身体的恢复和胚胎的稳定。