内蒙古国际蒙医医院神经内科
简介：张丽文，女，就职于内蒙古国际蒙医医院神经内科，擅长治疗脑血管疾病、神经免疫性疾病、癫痫等疾病。
脑血管疾病、神经免疫性疾病、癫痫等
副主任医师神经内科
吃完晚饭就想睡觉是因为脾气亏虚或者湿邪困脾所导致，对于脾气亏虚的人，多数伴有乏力、倦怠、懒、不想动，吃完饭以后就想睡觉，因为气血无法上升，脾气都在运转进入食道的食物，把它们化成精微，然后上升于头目，所以对于脾气亏虚的人饭后就想睡觉。
人的正常睡眠时间是8～10个小时，而深度睡眠只占睡眠时间的25%由此可以计算出正常的深度睡眠时间应该是2～2。5个小时深度睡眠计算理论。
神经衰弱的患者病症严重的情况下，可能会出现明显的精神萎靡不振，注意力不能集中，记忆力明显衰退，工作效率明显降低，情绪波动变大，容易烦躁，容易发怒，并且常常会伴有紧张性的头痛，失眠，多梦以及生理上的一系列障碍。建议及时到医院接受治疗。
白天老想睡觉的原因可能与以下几点有关：第一、经常熬夜，大脑细胞得不到充分的休息导致的，建议规律睡眠时间。第二、植物神经功能紊乱的表现。和精神压力大、情绪低落、紧张刺激等有关。建议调整好心态、学会减压，调整植物神经功能。第三、血脂升高的表现。血脂升高导致血液粘稠度增高，血流速度减慢，人的表现就是疲劳、犯困老想睡觉。
脑组织细胞在缺氧的状态下，脑血管自动调节机能丧失，不能有效的正常收缩和舒张，导致脑血流量减少。还可以影响微循环，导致微血管管腔狭窄，微循环灌注受限，由于脑细胞代谢紊乱，血脑屏障遭到破坏，可以出现细胞内或者血管源性脑水肿，病变常常位于血管远端的皮层支，导致大脑皮层神经元细胞功能障碍。细胞在缺血缺氧状态下，能量会大量的耗竭，会影响细胞内外膜的稳定性，细胞膜离子通道出现病变，其中钠离子、钾离子、钙离子通道与癫痫相关性的研究较为明确。因此在细胞内外离子浓度改变的同时，诱发神经元的异常兴奋，出现癫痫发作。